“Deje que los alimentos sean su medicina y que la medicina sea su alimento”. Hipócrates, siglo V antes de Cristo.
Os invitamos a un viaje, desde esta frase tan inspiradora, sin olvidar la etapa en el que el hombre evoluciono como especie, donde se estableció la fisiología de nuestro cuerpo, idéntica genéticamente a la actual, a la nuestra, a la tuya. Nos adentraremos en la nutrición basada en nuestra biología evolutiva, nutrición que la naturaleza ha seleccionado para ti como especie humana durante 200.000 años, en la cual nuestros genes han sido diseñados y han evolucionado, aportando cada nutriente para cada función específica del cuerpo (renal/hepática/digestiva/hormonal/sistema inmune/ sistema nervioso…).
En esta charla también veremos donde encontrarlos en nuestro entorno actual, para poder tratar problemas digestivos (reflujo, acidez, gases, estreñimiento, etc.), migrañas, dolor menstrual, alergias, problemas de piel, fatiga, etc… y así practicar un buena “Nutrición como medicamento”.
¡Os esperamos!
JUEVES 7 DE MAYO A LAS 20H. En Fisiogim
A cargo de, Aitor Alonso
Fisioterapeuta especialista en medicina natural, Psiconeuroinmunólogo y kinesiólogo.
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