Salmón marinado

Aquí teneis una nueva receta facilísima y llena de omega 3 para vuestro organismo.

Os recordamos los beneficios del Omega 3 que ya publicamos en la receta de las sardinas a la sal,  son entre otros:

  • prevención enfermedades cardiovasculares
  • regulador de la inflamación com por ejemplo en artritis, lesiones deportivas, dolor premenstrual…
  • problemas de la piel com la psoriasis o la dermatitis
  • reduce el colesterol
  • efecto antidepresivo
  • mejora la función digestiva
  • prevención contra el cáncer
  • favorece el funcionamiento del sistema immune

 

Salmó marinat fisiogim

 

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