mayo 2016

Quieres ponerte en forma para el verano? Te proponemos un ejercicio, solo 1, para conseguir tu objetivo: LOS BURPEES! Los burpees se consideran uno de los ejercicios más completos que existen, ya que tonifica nuestros músculos a la vez que mejora nuestra capacidad cardiopulmonar. Beneficios: - Trabajo muscular...