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Quieres ponerte en forma para el verano? Te proponemos un ejercicio, solo 1, para conseguir tu objetivo: LOS BURPEES! Los burpees se consideran uno de los ejercicios más completos que existen, ya que tonifica nuestros músculos a la vez que mejora nuestra capacidad cardiopulmonar. Beneficios: - Trabajo muscular...

Éxito total la charla sobre Psiconeuroinmunología del pasado 19 de Noviembre, pleno absoluto!! Siempre es un placer escuchar a Aitor Alonso sobre la importancia de una buena alimentación y como ésta influye en nuestra salud general. Para más información, haz click en los siguientes links: psiconeuroinmunología clínica salmón marinado omega3 ...

La punción seca es una técnica muy efectiva en el tratamiento de contracturas musculares, especialmente en el de los puntos gatillo miofasciales (PGM). Los PGM son bandas tensas de un músculo y normalmente son causantes de un patrón de dolor referido característico (a distancia). La técnica...