La fisioteràpia en el mon de l’esport  te cada vegada més rellevància, perquè cada vegada practica esport més gent i perquè hi ha més consciència sobre  les necessitats del cos humà.

La fisioteràpia esportiva ajuda a les persones a prevenir, curar i/o mantenir un estat òptim de salut per realitzar la seva  activitat esportiva i assolir els objectius marcats amb les màximes garanties d’èxit.

Prevenció

  • Descàrregues musculars
  • Mobilitzacions articulars
  • Exercicis de tonificació muscular específics per cada esport
  • Estiraments musculars
  • Programació d’entrenaments
  • Entrenaments personalitzats

Curar

  • Sobrecàrregues musculars
  • Microruptures fibril·lars
  • Ruptures musculars
  • Fractures d’os
  • Esguinç de lligaments
  • Problemes cervicals, dorsals o lumbàlgies
  • Readaptació a l’esport

Manteniment

  • Pautes d’entrenament de reforç, complementàries a l’esport
  • Massatges esportius pre i post competició

Share This: