Salmón marinado

Aquí teneis una nueva receta facilísima y llena de omega 3 para vuestro organismo.

Os recordamos los beneficios del Omega 3 que ya publicamos en la receta de las sardinas a la sal, son entre otros:

prevención enfermedades cardiovasculares
regulador de la inflamación com por ejemplo en artritis, lesiones deportivas, dolor premenstrual…
problemas de la piel com la psoriasis o la dermatitis
reduce el colesterol
efecto antidepresivo
mejora la función digestiva
prevención contra el cáncer
favorece el funcionamiento del sistema immune

Aquí teniu una nova recepta facilíssima plena d’Omega 3 per el vostre organisme,

Us recordem els benificis de l’Omega 3 que ja vàrem publicar en la recepta de sardines a la sal. Entre d’altres son:

-Prevenció malalties cardiovasculars.

-Regulador de la inflamació com per exemple en artritis, lesions esportives, dolor premenstrual.

-Problemes de pell com la psoriasis o la dermatitis.

-Redueix el colesterol.

-Efecte antidepresiu.

-Millora la funció digestiva.

-Prevenció contra el càncer.

-Afavoreix el funcionament del sistem
a immunològic.

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Salmó marinat